こんにちは。皆さまいかがお過ごしでしょうか？ おうち時間が多くなった今、ストレスも溜まりやすくなっているのではないでしょうか？ 今日は簡単に空いた時間でも「手のツボ押し」によるセルフケアで疲労、ストレス、内臓の 不調まで … 続きを読む ストレスに効く！ ツボ押し簡単セルフケア